Qu'est-ce que c'est ?

L'hypnose est un état de conscience modifié, c'est un état physiologique, de veille paradoxale. L'hypnose est commune et quotidienne, c'est un état qui survient naturellement au cours de la journée.
L'hypnothérapie correspond à l'amplification de cet état d'hypnose naturel dans un but thérapeutique défini. L'hypnose thérapeutique est basée sur les ressources de la personne, elle permet de réveiller des capacités déjà présentes, de laisser l'inconscient s'exprimer, d'apprendre des choses nouvelles.

Quelles indications?

Il existe de nombreuses indications à l'hypnothérapie :

Troubles anxieux
Phobies
Dépression
Douleur aiguë et chronique
Psycho-traumatisme
Burn-out
Addictions au tabac ou à l'alcool
Troubles du comportement alimentaire
Troubles de la sexualité
Gestion du stress et de la colère
Préparation à un examen et aux compétitions sportives
TOC